Смит машина позволяет защитить ваши плечи (некоторые пользователи настаивают, что это оборудование дает даже лучшую тренировку плеч, чем свободные веса), ноги, колени и спину от травм. Вы также сможете более эффективно задействовать ягодицы и подколенные сухожилия. Еще один бонус, жим от плеч и изоляция груди стали проще.
Преимущества
-Для многих упражнений его необходимо использовать вместе с супер жимом.
-Вертикальный наклон экономит движения, особенно во время тренировок на пресс и приседаний.
-Закрытая направляющая с предохранителем позволяет быстро и легко регулировать.
-Восемь весовых слотовНачало формы.